Cafemøde med foredrag v. John Mortensen: "Find ro i kroppen – meditation og vejrtrækning i livet med sclerose"

Name: Cafemøde med foredrag v. John Mortensen: "Find ro i kroppen – meditation og vejrtrækning i livet med sclerose"
Start: 2026-04-30T18:30:00+02:00
End: 2026-04-30T20:30:00+02:00
Location: Holbæk Sportsby

Kom til en hyggelig aften, hvor Foredragsholder John Mortensen fra "Find ro nu" vil stå for aftenens program:

"Hvordan finder man ro i kroppen, når livet med sclerose både påvirker fysisk og mentalt?

I dette foredrag sætter vi fokus på hele mennesket. At leve med sclerose handler ikke kun om symptomer som træthed og uro i kroppen, men også om de tanker og følelser, der kan følge med – som bekymringer, tankemylder og forandringer i hverdagen og i ens rolle i livet.

Gennem en kombination af viden og enkle øvelser introduceres du til, hvordan meditation og vejrtrækning kan være et redskab til at skabe mere ro, nærvær og overskud i hverdagen.

Foredraget veksler mellem oplæg og små, nænsomme øvelser, som alle kan være med til – og som kan tages med hjem og bruges i dagligdagen.

Aftenen foregår i en tryg og uformel ramme med plads til både refleksion, spørgsmål og fællesskab.

For alle berørt af sclerose – både patienter og pårørende."

Arrangementet varer ca. 2 timer inkl. pause. Der vil blive serveret kaffe og kage i pausen.

Vi glæder os til at se jer :)

Information om arrangementet

Dato og tid Torsdag d. 30. april 2026 kl. 18:30 til 20:30

Tilmeldingsfrist Torsdag d. 23. april 2026 kl. 22:00

Sted Holbæk Sportsby
Sports Allé 1
4300 Holbæk

Arrangør

Scleroseforeningens lokalafd. Nordvestsjælland
Tlf. +45 60604229
susannemodin@me.com

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Cafemøde med foredrag v. John Mortensen: "Find ro i kroppen – meditation og vejrtrækning i livet med sclerose"

Information om arrangementet

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld

Tilmeldinger

Tilmelding

Tilmelding

Vælg tilvalg

Oplysninger om deltageren

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld